Columnコラム
2025.10.29
就職/転職
退職は何歳が得なのか?
年齢よりも、「辞める理由」と「その後の動き」がすべて
「何歳で辞めるのが得?」という質問の落とし穴
「もう辞めたいけど、今の年齢で辞めるのは早いかな?」
「みんなは何歳で辞めてるんだろう?」
こうした相談はとても多いです。
でも、実はこの質問そのものが少しズレているかもしれません。
なぜなら、「退職に“得”も“損”もない」からです。
年齢で判断すると、周りと比べて焦ったり、自分のペースを見失ってしまうことがあります。
大切なのは、“いつ辞めるか”ではなく、“なぜ辞めるのか”です。
20代で辞めるメリット・デメリット
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メリット
- 若いうちはキャリアのやり直しがしやすい
- 新しい業界に挑戦できる
- 転職市場でポテンシャルが評価されやすい
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デメリット
- 経験が浅く、給料が上がりにくい
- 周囲に「根性がない」と思われることもある
- 将来の方向性が定まっていないと、転職を繰り返すリスク
20代の退職は「逃げ」ではなく「リスタート」。
大切なのは、“辞めたあとどう動くか”です。
失敗を恐れずに動ける若さは、最大の武器です。
30代で辞める人の特徴と強み
30代の退職は、“キャリアの方向転換”が多いです。
「このまま会社にいても成長できない」
「家庭や自分の時間を優先したい」
そんな思いから決断する人が増えています。
30代で辞めることの強み
- 社会人としての信頼や実績がある
- 自分の得意・不得意がわかっている
- スキル転用がしやすい
30代での退職は、“やみくもな転職”ではなく、“戦略的な選択”ができる時期。
焦らず、自分の経験をどう活かすかを整理することがポイントです。
40代・50代で辞めるのは遅い?
「この年で辞めても転職先なんてあるのかな…」
そう不安に思う人も多いですが、時代は変わっています。
いまは、副業・フリーランス・地方移住・オンラインビジネスなど、働き方の選択肢が広がっています。
会社を辞める=終わり、ではなく、“次のキャリアをつくる”段階に入る人も少なくありません。
この世代で大事なのは
- 無理をしすぎない働き方を選ぶこと
- 人脈やスキルを活かすこと
- 自分の健康・家族との時間を優先すること
定年まで働くことが“正解”ではなくなった今、
「辞める勇気」こそが、新しい生き方を切り開く第一歩です。
「得な退職」を考える前にやるべきこと
“得”を考えるなら、まず次の3つを整理してみてください。
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①なぜ辞めたいのか?
環境?人間関係?キャリアの不一致?
理由を明確にすると、「逃げ」ではなく「戦略的な退職」になります。
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② 辞めたあとにどう生きたいか?
新しい仕事?休む時間?スキルアップ?
目的があれば、ブレない行動ができます。
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③ お金の準備はできているか?
貯金・失業保険・退職金などを把握しておくと、焦らず次に進めます。
結論:「退職のベストタイミング」は、他人ではなく“あなた”が決めるもの
結局のところ、「退職は何歳が得なのか?」の答えは、
“今の環境で成長や幸せを感じられるかどうか”に尽きます。
心と体が限界を迎えているのに、「まだこの年齢だから」と我慢するのは、長い目で見て一番損かもしれません。
逆に、もう少し準備をしてから動く方が、結果的に得になることもあります。
だからこそ、他人の年齢やタイミングに惑わされず、
「自分にとって、今がその時か?」を冷静に見つめることが一番大事です。
さいごに
退職は、人生を立て直すための“手段”です。
何歳であっても、「これからの自分を大切にしたい」と思った時がベストなタイミング。
会社のために生きるのではなく、
“自分の人生を取り戻すための選択”を。
てけてけは、そんな一歩を踏み出すあなたを応援しています。
